發現住家樓下的戶外運動設備，與芭蕾課室裏的把桿，具有異曲同工的成效。

我的伸展操，從開始的20分鐘，逐漸加至40分鐘，算是小進步。

我的手作麵包，從白麵包提升至全麥雜糧餐包，又是一大躍進。

每天閱報、看新聞、聽廣播，關心國家大事，

至少讀一頁書，背一個韓文單字，研究一樣新菜色。

我堅持不做拒絕進步的女人。

正是這股推動力，讓我充實的過每一天。

活出自己，才對得起自己的人生。

我的家人～ 我的生日～ 我很快樂～

倘若我說，投入我家信箱的這張卡片，讓我感動想哭，妳一定取笑我太煽情。

經歷至親好友的背叛與傷害，我曾質疑這世上到底有沒有真心。

那些艱難時刻，若不是妳不斷的給予關懷及鼓勵，

如果，沒有這股真能量，

或許，我早已遍體鱗傷。

在我承受病痛折磨的時候，在我失意的每個當下，

妳不離不棄的守護著。

雖然，很多時候妳總是沈默。

可對我來說，聆聽已是莫大的支持。

是妳讓我感受到，人間處處有溫情。

妳承諾的生日卡，我收到了。

收到的不僅僅是一張賀卡，

我收到的是，一份細水長流的友情。

每次去Old School Delights用餐，看見他們很Old School的蛋糕，都很衝動想Old School一下。

用很Old School的烤盤製作，新鮮出爐的香橙牛油蛋糕！

預祝自己生日快樂～

我們都是8月壽星。

祝大家生日快樂～

一群Lady在Lady M午茶聚會。

雖然咖啡不怎麼樣，雖然周遭吵得很。

但，聊得盡興。

晚餐，轉移陣地。

新手媽媽趕回家顧寶寶，留下我們二人大快朵頤。

開動前，想要來張Selfie，兩個人，不是手短，就是手抖。

隔壁桌小姐見了慘不忍睹，自告奮勇助我們一手之力。

嘻嘻哈哈飽餐一頓，飽得差不多走不動。

我們發誓下回不再吃自助餐。

生日，有人替你慶祝，何等幸福。

朋友可遇不可求。

我喜歡，妳們的Lucky Wish。

我的人生Lucky事，就是妳們出現在我的生命裏。

感謝妳們過去將近20年，每一年的生日陪伴。

我牢記，每一次的感動。

謝謝妳們。

這陣子，不曉得為什麼，不是割傷，就是燙傷，再不然就是跌倒。

在廚房跌個四腳朝天，躺在油膩滿是清潔劑濕滑的地板上，當下真怕就此癱瘓起不來。

仰天長嘆，我到底怎麼了？

縱然後腦勺迅速的建了一棟高樓、手臂痛、背痛、屁股痛，最終還是得爬起來繼續未完的清潔工作。

今早這一刀，傷勢不輕。

距離上一次割傷不過是10天前的事，間中偶有小劃傷，但不成大礙。

切魚、切肉、切菜、切蕃薯會受傷說得過去，沒聽過切牛油會搞成這樣。。

無法完成麵包製作的所有工序，就算半途而廢也得收拾殘局。

滴著血，清理乾淨。

血流了25分鐘後才停止。

每次受傷，那一刻都很想哭。

想哭，不是因為痛。

相比肚子曾動刀三次，這點傷痛根本不算什麼。

流淚，是無助的難過。

跌倒了，爬起來。

心淌血，有一天肯定會痊癒。

我是不會輕易被打倒的。

就算不斷的跌跌撞撞，也會不斷的克服困難，戰勝未知的每一天。

配合即將到來的國慶日，總統府於過去的星期天開放供公眾參觀。

妹妹為了開放日起個大清早。

無法出示證件的國人，就像我們家QE忘了帶Ezlink卡，也得付費入府，所有門票收入將捐作慈善用途。

天鵝湖旁，兄妹倆草地上互相追逐。

府內設有多個免費手工藝攤位，供親子互動。

拼圖區。

現場完成拼圖，將可獲得裱框，讓你把美美的拼圖裱起來輕鬆帶回家。

眾多活體之中，最受小朋友歡迎的相信就是繪畫比賽了。

我們超糊塗，忘了帶彩繪用具。

雙Q爸不忍妹妹失望，飛奔到隔鄰的購物商場買畫具。

小時候，我的舅母曾帶表妹與我參加繪畫比賽。

在一片綠油油的草坪席地而坐，畫的是眼前風景。

當年的比賽，雖沒得獎，但卻為我日後的繪畫人生有著很大的啟發。

我執意帶妹妹參加今天的比賽，目的同樣希望她有所啟發。

可是。。

最後的啟發卻是。。我終於明瞭，繪畫的確靠天賦。。

我以為比賽有主題，結果沒有。

自由發揮，往往更難創作。

畫什麼？妹妹想了很久很久，然後花了兩小時，以龜速完成這幅作品。

雖知絕不可能入圍，但也不能叫她半途而廢。

就這樣，我們在烈日下曝曬近3小時，幾乎曬焦。

妹妹的畫告一段落，我們也鬆了一口氣。

繼續往前走，參與其它活動。

草坪上的大帳篷內有多項表演，如樂隊演奏和歌唱表演等。

兒童遊樂區就設在帳篷旁，父母觀賞餘興表演的同時，也能兼顧在一旁玩樂的小孩，可謂各得其樂。

總統府Main Buidling。

入內參觀得額外付費，新加坡居民和永久居民＄2，非居民＄4。

妹妹難得遇見大草地，來一段即興體操秀。

回程踏出大門，才發現入口處大閘門上的新加坡徽章。

早知道就以這個為主題，畫徽章好了，唉。。

天真單純的妹妹，無所謂最終成績。

樂天的她，背著空飯盒及拎著手作毛球，笑著離開總統府。

大人的世界，太複雜。

不必急著長大，這樣就好。